Wednesday, December 6, 2006

my dinner


今日想溫notes,想食飽少少, 唔想一陣偷食零食 (不過...今日同事話 : 你個pat真係扁哂喎!

瘦左幾多呀, 16 ??) of course無咁多....咁多就變厭食症喇 ! (不過個native speaker都話...一個月就可以瘦咁多, 真係掂喎!)

今晚食 (另有一盒係聽日午餐) 芥蘭 + 灣仔碼頭既迷你雲吞(5粒) + 魚片2片+魚蛋2粒同墨丸2粒

加左少少bkk既蝦乾 同XO醬

想減既朋友...唔食飯唔掂, 咁食多少少菜囉 ! (唔係唔得架, 不過真係要漸漸咁減, 我夠以為唔食飯我氣力支持唔到喇, 試過一次都ok....有恒心就得架喇 ~)


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3 comments:

  1. RaymondDecember 7, 2006 at 1:14 PM

    食這麼少？ 你減肥呀？

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  2. 天蠍GGDecember 7, 2006 at 8:54 PM

    yes...已減左一個月,而家係保持月!

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  3. AnnieMarch 20, 2008 at 8:08 AM

    因爲日本好凍嘅關係，成個冬天唔係訓就食，完全冇運動過，体重由99直線上升至106，(我都係好矮架) 。牛仔褲頭全部緊晒 。睇完你呢幾篇舊網誌，激發起我呀！我由今日開始減肥先，成功話你知。
    [版主回覆03/20/2008 08:45:00]好,話我知 !努力

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